今年もついにこの時期が来てしまった。困ったことにここ２・３年続いていて、もはや恒例化してしまった家庭内感染。大人だけの時には殆どなかったのだが、子供たちが風邪やらインフルエンザにかかると瞬く間に家族中に感染してしまいます。今年は大丈夫だろうとなんの根拠もなく思っていたのだが、残念なことに寝室で寝ている順番通りに、端から順に子供みんな風邪をひいてしまった。来年こそはいや今年2周目の家庭内感染が起こらないように手洗い・うがい、そして電解水を上手に使っていこうと思う今日この頃です。

　今年は新年早々インフルエンザにかかってしまいました。人生初のインフルエンザということもありとてもしんどかったです。5日間熱が下がらず解熱剤も効かず、ただただ寝ているだけでした。辛かったですがこんなに寝て過ごすことはめったにないので、ある意味一度は経験し予防につなげていくという意味では仕事と一緒だなあと感じました。これを機に電解水を活用し、予防につなげていきたいと思います。
☆誠も正敏も、ほぼ一緒やないかぁ～い！・・・一緒に書いたん？仲が良いのねぇ～ウフッ♪（酸性電解水は除菌・消臭効果があり冬はインフルエンザやノロウイルス！夏は食中毒に効果てき面です！編集長より）

　昨年末になりますが、小学校の同窓会に参加してきました。きっかけは恩師が昨年限りで定年退職をされまして、退職祝いも兼ねてみんなで声をかけあって集まることになりました。卒業してから36年ぶりということもあり、それぞれが自己紹介みたいなかたちで近況報告をする中で、友人の１人が大手会社の海外事業部長になっていました。海外出張で現地スタッフと仕事をすることが多く英語で会話できるまでになったそうで、友人いわく英語しか使えない環境で自然と身についたとの事です。自分も職場においてフィリピン人スタッフを相手に、身振り手振りするだけで英語力の無さを痛感していますので友人がうらやましく思いました。これを機に自分も英語が話せるようになったと、友人に言えるくらいに少しでも勉強していきたいと感じました。
☆英語は大事。（私も目下←もっか、修行中編集長より）

　小学校の同窓会に出席してきました。今回は７年ぶりです。最初はテーブルごとに話をしていましたが、すぐにあちこちのテーブルに移動して輪が出来ます。昔の呼び名と田舎言葉で話に花が咲きます。皆さんは『鮒ずし』という食べ物をご存じですか？鮒ずしは郷里が誇る発酵食品で珍味な食べ物です。知らない人がお土産にもらっても、匂いがきついので腐っているからと捨ててしまわれます。美味しい料理もたくさん出たのですが、鮒ずしを口に入れた瞬間、懐かしい風景や情景が走馬灯のように浮かんできました。とても美味しかったです。鮒ずしを差し入れしてくれた友人も他の同級生も、何かしら世間と繋がりイキイキとものすごいパワーでした。
☆素晴らしいですね！また同窓会を開催して下さる方々の有難みも感じますね！（鮒ずしは食べたことがありませんが・・・編集長より）

　暖かくなったり寒くなったりと気温差が気になる日々ですね。厚着をしたけど暑くて汗をかき、そのまま寒い所へ出ると汗が冷えて風邪を引いたなんて話をよく聞きます。特にショッピングモールやデパートなどは気温差がすごいですね。汗をかきやすい人は代謝がいいと思っている人が多いかと思いますが、意外にも冷え症が原因の可能性があるようです。汗をかくことと冷え症は真逆に思うのでビックリですね。水分を摂りすぎたり排出がしにくい体質などで、体内に余分な水分を溜めこむと体を冷やしてしまうため、体を温めるために汗として排出するようです。冷え症の方は多くいらっしゃると思いますが対処法としては、体温以上の物を飲んだり食べたりすることで冷えを防ぐことができます。冷え症の方は日頃の食生活や生活習慣の見直しをしてみてはいかがでしょうか。