第275号 人間、慣れだ♪

writer：新　妻　吾　郎

　最近、人に会うとよく言われる言葉がある。それは「…痩せたね！」と。次に出て来る言葉は「どっか体、悪いの？」次に「健康的なダイエット？」である。モチロン後者の方と答えると「何して？どうやって？」である。しかし、この『痩せたね！』の言葉こそ！もっと痩せよう！（維持しよう！）という私の活力になるのである。なので私は「もっと言って！」と、おねだりをする。その褒め言葉は私の中で『やる気』とマイナスイオンの様な『癒し』となって降り注ぐのである。

 さて、気になっている方もいらっしゃると思うので～どうやって私が痩せたのかをお話しよう。あれは去年の夏頃であろうか？最近、体が重いな…と、ふと体重計に乗ったら～83kg…ヤーさんやんっ！と思いダイエットを決意した。しかし、その頃の私は腰椎ヘルニア手術＆尾てい骨 骨折＆坐骨神経痛のトリプルパンチで運動は出来ない。そこでAmazonさんをチラチラ見ていたら売上No.1の『トリプルバリア』なるモノが目に留まった。トリプルパンチの私がトリプルバリアに、しがみついた瞬間である！それは糖分・塩分・中性脂肪のトリプルを食べる前に飲んでバリアするという代物である。製造元NISSINさんの私は回し者ではないが結果が出ているので、何人の方々がポチッとな！と購入された事だろうか。我ながらソコソコの営業マンだ。買われた方々の結果は知らんけど…←無責任営業マン。

  体重計に乗り、また痩せていると嬉しくなる。そして『もっとやれる事はないだろうか？』という【欲】が人間には出てくる。今年の夏からは寝る前に浅い(上げる高さが低い)腹筋を煩悩の数だけやっている。(つまり108回である。)更に！最近は1日8000歩以上～歩くことに目標を置き、出来得る限り実行している。そして現段階の状態は83kg→68kgで15kgのダイエットに成功中である♪一時は66kgまで行ったがチョイ戻り、平均すると68kgで約15ヶ月で1kgずつ落としていった計算になる。60kg台の体重なんて～30年ぶりぐらいだろうか？もう絶対に穿(は)けないだろうと思っていたデニムを捨てなくて良かった！この春に新調したスーツはブカブカになってしまい詰めてもらう事に…。でも差し引きすると『嬉しさ』が残る。しかし！先日の健康診断で私の身長からすると理想体重は65kgと明記されているのを見つけ…日々、精進するのみである。

　話は少し変化するが～私は禁煙をして、もう19年経つ。吸い始めは15の時で←もう時効？21年間！吸い続けて36歳でやめた。やめる間際まで私は1日100本は吸うヘビスモで当時は1カートンが2日でなくなった。この話は2005年の三和新聞に『Oh My タバ子』と『Good-Bye タバ子』で載せているので、興味があれば読んで欲しい。さて！この話をすると、これまた同じ質問を受ける。それは「どうやってやめたの？」である。私は「吸わん事！」と即答する。「本当にやめたいのなら、どんなに気持ちが負けそうになっても〜吸わない事！」コレ以外には無いのである。

　さて【人間、慣れだ♪】とお題目に掲げたが『慣れさせる』という事は『軌道に乗せる事』である。ダイエットや禁煙は一応～成功し、偉そうに能書きを並べ立てているが･･･軌道に乗せ切れていないモノも私には沢山ある。学習塾のCMだったか『やる気スイッチ』を探して、更に『それを続けていくスイッチ』を見つけない事には『慣れさせる事』にはならない。大袈裟に言えば【自分が決めたルール】を死守するイメージだ。良い癖づけをして慣れさせる事は非常に難しい。悪い？癖づけは、いつの間にかハマるものだが…。三和は変化して生きて来た。変化する事に慣れている会社だと私は自負する。さて、今年の締めくくりに！来年も～心と体と脳みそが喜ぶ【慣れだ】をしよう！